減肥也能大口吃涼麵,拌麵?低卡的蒟蒻蕎麥麵/蒟蒻咖哩烏冬竟然那麽好吃!

減肥的時候麵類完全是禁忌食物,隨便一碗熱量動輒500kcal UP,碳水至少60g,隔天起來還會腫得不得了....

自從飲食控制以來,是不是很久沒有享受吃麵的幸福了?🍜

越忍耐就越想吃,尤其看著別人一口接一口,呼嚕嚕吸著Q彈的麵條…

減肥可以不用這麼可憐嗎😭

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如果有種麵,只有98kcal,沒有加入任何麵粉,由50%蕎麥 50%蒟蒻製作而成,蒟蒻遇水會膨脹,輕盈之外,也能提供飽足感🍜

比一般麵更加輕盈...

就算當做宵夜吃也不擔心隔天會水腫,吃起來口感還很接近一般麵條,會不會也想立馬嘗試呢?

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其實...

減肥也可以吃宵夜~ 也可以大口吃麵而且不用擔心熱量啊!

【減肥還能大口吃麵真是太幸福了】

令人怦然心動的低熱量蒟蒻蕎麥麵😍

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💡來自韓國的「SOSO LIFE低卡蒟蒻麵」

▪️ 熱量比一般麵條低,卡路里很低而且有飽足感。

▪️ 蕎麥麵的話是98大卡,拌麵是145大卡,蒟蒻烏冬面則是105 大卡

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蒟蒻香辣烏冬 75kcal
蒟蒻蕎麥麵 98kcal
蒟蒻咖哩烏冬 105kcal
低卡蒟蒻年糕 108kcal
蒟蒻辣拌麵 145kcal

 

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PS :

WHY? 很多客人表示有時候蒟蒻味道很重...

HOW? 最最最重要的是一定要用水沖洗!

因為產品是從韓國運到香港再送到客人手中,為了更好保存食品而加入了「填充液」,所以記得一定要用水先沖洗。如果真的對味道很敏感的話,也可以先煮一下麵,味道會大大減少!

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有沒有一點心動?

減肥原本就是一場長期抗戰,食慾更是人類的本能,與其壓抑,不如找到開心而且可以替代的方法,這樣就算減肥中也會開心許多😊

 

 

 

 

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